瓶装矿泉水到底来自哪里？长期喝对身体有没有伤害？

你有没有算过：便利店拿起那瓶两块钱的“矿泉水”，你到底买的是什么？是天然泉水？井水？还是……净化过的自来水？\n\n“农夫山泉有点甜”这类广告听得多了，但你未必知道，货架上那些瓶子，来源和法律定义各不一样。今天就把“瓶装水能不能天天喝”“对身体有没有害”这些问题一次说清楚。\n\n### 你喝的“瓶装水”，其实很少是法律意义上的“矿泉水”\n\n在中国，瓶装水主要分两类：天然矿泉水和包装饮用水（包括饮用纯净水、饮用天然水、饮用天然泉水等）。\n\n想叫“天然矿泉水”，标准很严：必须来自地下深处、未经污染、含有一定量的矿物质和微量元素（如锶、锂、偏硅酸、硒、游离二氧化碳等），必须在水源地建厂灌装，还要有采矿许可证。像依云、百岁山、昆仑山这类，正是这路“正军”。水源往往是偏远山区的深层含水层，经过数年甚至数百年地质过滤才取出来。\n\n而大多数平价的1—2元瓶装水，瓶身标的往往是“饮用天然水”“饮用水”“纯净水”。'饮水天然水'（如农夫山泉多数产品）取的地表水或浅层地下水，比如千岛湖、长白山、峨眉山一类水域，并执行简单、合规的工艺,当地的水源取出來就地过滤、灭菌。纯净水最“狠”：往往是城市自来水再通过膜过滤和反渗透\深处理后的结果说白就是——自己家里折腾一台水的味道可能还更好——又干净又不含矿物、“纯”是纯了。他们实质已等于预污染过系统后的洗净自来水之一，瓶里连商家都不提是“泉水”——你要的就是『一口即一瓶体面喝水交易』。有些微量复合门店完全标识不清你去看瓶子上才基本豁然明白该啥和那里挖的深浅。你可能还被视觉包装晃多……少所谓 “富礦鈣鹾”?真“矿源标志之地别去其标就可以细细擦觉较立难瞧发现\n呢除了例如S.Pellegrino較忠牌亦……了\n个嘛咱暂且不表。那我们很多人自然会关心的本质问了：天天拿水依赖这些\n法有毒没损伤反应因为长期少它(那瓶经精加工..有\